Zwangerschapsmassage Hillegom

Je merkt dat je lichaam sneller vermoeid raakt dan normaal.

Je buik groeit, je houding verandert en je spieren moeten zich steeds aanpassen. Misschien voel je spanning in je rug of bekken, slaap je minder goed of merk je dat ontspannen moeilijker wordt. Veel vrouwen ervaren dat hun lichaam wel rust wil, maar die zelf niet meer zo makkelijk vindt.

Een zwangerschapsmassage helpt je lichaam weer tot rust te komen. Je hoeft niets te doen of vol te houden. Je mag gewoon liggen en ontspannen.

Vanuit Hillegom ben je in ongeveer twintig minuten in mijn praktijk in Noordwijkerhout. Je wordt daar gemasseerd in een rustige behandelruimte op een zwangerschapsmassagetafel die je lichaam goed ondersteunt.

In mijn praktijk staat een speciale massagetafel waarop je ook tijdens de zwangerschap comfortabel kunt liggen. Door de zachte ondersteuning en de uitsparingen kun je, als dat prettig voelt, weer comfortabel op je buik liggen.

Voor veel vrouwen is dat voor het eerst in maanden. Alleen dat al geeft vaak ontspanning in de rug en schouders.

Liever op je zij? Dat kan natuurlijk ook. Je wordt altijd zo ondersteund dat je ontspannen kunt liggen. Indien nodig kan een deel van de massage ook in rugligging, bijvoorbeeld voor de voeten.

Je bent welkom vanaf het tweede trimester tot kort voor je bevalling.

Ook zonder klachten kan een massage een fijn rustmoment zijn tijdens je zwangerschap.

Sommige vrouwen komen één keer. Anderen plannen tijdens hun zwangerschap meerdere massages, zodat hun lichaam regelmatig kan ontspannen terwijl het blijft veranderen.

Dus ben je op zoek naar een zwangerschapsmassage in Hillegom? Plan dan nu een afspraak in!